ランニングトレーニング週間
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いつもご覧いただきありがとうござます。
１１月８日（水）から２週目に入り
『ラントレ①～走り方の基礎～』を行っております。
『二軸走法』に基づき、
アスリートキッズオリジナルトレーニングを実施
１回の練習で、レッスン前とは別人のようなフォームで走ることができました。
地域最大級のフィールド（スタジオ）を活かした
『サーキットトレーニング』では、身体全てを使います
１０ｍラン→ジャンプ→マットトレーニング→跳び箱→１０ｍラン・・・
エリアごとにポイントを伝え、正確に、そしてダイナミックに身体を動かします。
コーディネーショントレーニングでもあり、マラソン大会の練習にも最適です！
見学は随時受付ておりますので、ここでしか受けることのできないトレーニングを
一度ぜひ、直接ご覧ください。
スタッフ一同、お待ちしております。